内容推荐

《自信提升三步法》起源于作者史蒂夫·米勒受 委托调查人们*希望在哪些方面提升自信的调查研究 ，作者通过亲身经历总结出提升自信的七种切实有效 的方法，并教读者将这七种方法应用于人们*想提升 自信的十个方面。此外，作者提供了详细的提升自信 的培训计划。书中案例真实，言辞幽默，使读者能简 单快速地提升自信，改变生活并走向成功。